Kiekvienas žmogus turi unikalų, unikalų mikrobų rinkinį

Po daugybės anekdotinių eksperimentų jis vartoja didžiausias rekomenduojamas vitamino B1, B6 ir B12, n-acetilcisteino (NAC) ir priešuždegiminio aliejaus, pavyzdžiui, smilkalų (Boswellia) arba CBD, dozes.

Kai kurie gydytojai ir ekspertai taip pat rekomenduoja pridėti magnio – būtino mineralo ir elektrolito, kad būtų išvengta pagirių ir jas gydyti. Kai kuriomis formomis magnis taip pat padeda atpalaiduoti įtemptus, mėšlungiškus ir pervargusius raumenis.